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★ 「仕事が速いから余裕がある」といは、一概には言えない 速い人は仕事を早く終らせられるのだから、その分プライベートに余裕があるのは当然、と考える人もいるでしょう。でも、そうではなく「プライベートに余裕があるからこそ、仕事が速く進められる」のだとしたらいかがですか。 よく言われているように「趣味に打ち込んでストレスを解消できる人」や「休日に思い切り遊ぶ人」と通じる点もありますが、プライベートに余裕がある人は、仕事に対するモチベーションが高いのです。 大好きな趣味を持っていて、プライベートを充実させたくても、「休日はやる気が出なくて、一日中寝ていることが多い」という人はいます。このようにプライベートに余裕がない人は、一体どうすればいいのでしょうか。 その理由が仕事でたまった疲労のせいであれば、それを解消するためにもプライベートの充実に全力を出してみるのはどうでしょう。 ただただ寝ているのではなく、たとえばふっとセラピーやマッサージ、岩盤浴などに行ってみるだけでも、「休日に行動した」という充実感が得られます。 出かけるついでに買い物をしてみるのもいいでしょう。楽しい気持ちが生まれるはずです。ほんの少し充実感を得られるだけでも、肉体にかかる疲労や心にかかるストレスは解消され、仕事に立ち向かう気力がわいてきます。 【仕事の速い人のポイント】 ★ ほんの少し頑張って「余裕」を作れば、それが気力の源になる。 |
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